رسول خدا فرمود: « خداوند براي ما به نان برکت بده و ميان ما و آن جدايي ميفکن اگر نان نبود نه روزه گرفته بوديم نه نماز خوانده بوديم و نه واجبات را انجام داده بوديم .»
• پيامبر خدا(صلي الله عليه واله) : «نان بهترين خوراکي شماست .»
• امام صادق (عليه السلام): « تن بر نان استوار شده است .»
مکارم الاخلاق
خواص نان جو
• عايشه نقل مي کند که: پيامبر خدا تا هنگامي که به ديدار خدا شتافت جز نان جو نخورد.
کنزالعمال
• امام صادق (عليه السلام): « اگر خداوند در چيزي بيش از جو بهبود دهندگي مي ديد آن را خوراک پيامبران قرار نمي داد.»
• امام رضا (عليه السلام): « برتري نان جو بر گندم همانند برتري ما بر ديگر مردمان است . هيچ پيامبري نيست که براي خورنده ي جو دعا نکرده و براي او برکت نخواسته باشد و هيچ دروني نيست که جو بدان درآمده و همه ي دردها از آن بيرون نرفته باشد . آن خورا ک پيامبران و غذاي نيکان است خداوند متعال جز اين را نخواسته است که خوراک پيامبران خويش را جو قرار دهد.»
مکارم الاخلاق
خواص نان برنج
• امام صادق (عليه السلام): « به کسي که شکم درد دارد نان برنج بدهيد چرا که چيزي سودمند تر از آن به شکم چنين بيماري در نيامده است آن معده را پاک مي کند و درد را به کلي از بدن بيرون مي کشد.»
• امام صادق (عليه السلام): « تنها نان برنج است که از صبح تا شب در درون انسان مي ماند.»
• امام رضا (عليه السلام): « چيزي سودمند تر از نان برنج به درون مسلول در نمي آيد .»
الکافي
خواص نان گاورس
• امام صادق (عليه السلام) : « درباره خواص نان گاورس* هان که در آن سنگيني اي نيست و چون با شير خورده شود معده را بهتر نرم مي کند و بدان سود مي رساند.»
مکارم الاخلاق
*گاورس گياهي است از تيره ي گندميان و از دسته ي غلات که دانه هاي شبيه ارزن دارد و با ارزن از يک نوع است و در حقيقت گونه اي ارزن است که دانه هايش درشت تر است و پوستش نيز از پوست ارزن زبرتر است . دانه هاي اين گياه را بيشتر به کبوتران مي دهند(فرهنگ معين)
سه نقطه/گردآوری:گروه تندرستی و زندگی سالم
http://www.tebyan-zn.ir/healthy_safe_life.html
نظرات شما عزیزان: